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11月9日 「有痛性外頚骨」

おはようございます。
院長の池田です。

風の強い一日。
乾燥もしてますので、保湿は十分気を付けて下さい。

今日は「有痛性外頚骨」のお話。

外頚骨は足のの舟状骨という骨の内側にできる過剰な骨、種子骨とも言われます。健康な方でも15~20%の方にあるといわれ、痛みがなければ問題ありません。

有痛性外頚骨は後脛骨筋という筋肉が関係してきます。後脛骨筋は足のアーチを保つのに重要で、土踏まずを作る筋の一つです。

スポーツ障害として多く見られますが、大人になって

痛みの原因として捻挫やくり返しの後脛骨筋の引っ張る動きから、炎症が起きていると考えられてます。

また扁平足の方に多い傾向があり、足全体の調整を必要とすることがあります。

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