国分寺駅北口より徒歩3分／託児無料／提携駐車場あり／予約制

国分寺市腰痛 70代女性主婦

このページは2019年7月12日に更新しました。

症状
10日前にゴルフで腰を痛めた。
今までもこういうことはあったが、今回は治りが悪く動きもゆっくりになってしまい困っている。
朝起きた時が一番痛く、昼夜は基本は痛みはない。
椅子に座っていると重い感じがする。

胸も開こうとして肩を後ろに伸ばそうとすると、同時に腰も痛む。

普段は、ゴルフ、ジム、太極拳をやっている。
経過
二回の施術で腰の痛みが随分やわらいだのと、全身の張りもとれてきました。
家での掃除をするときの姿勢や動きなどの、セルフケアのやり方も教えて、今後も経過を見ていくことになりました。
痛みは負担やストレスが蓄積して、あるピークを越えると痛みとして体からの警報サインとして現れます。
腰だけでなく体全体をみることが大切です。